Význam slovního spojení „zvukové lázně“ může být rozmanitý. Zde se tím myslí muzikoterapeutická technika relaxace sestavená individuálně na míru právě Vám.
Cítíte se často unaveni? Ovládá Vás nadmíru stres? Potřebujete si odpočinout a alespoň na chvíli „vypnout“? Cítíte potřebu prevence syndromu vyhoření? Nebo si naopak přejete dodat energii a odvahu čelit novým životním výzvám? Míváte často z něčeho obavy? Chcete pracovat na svém osobním rozvoji? Nebo…?
Nechte se rozmazlovat akustickou masáží za použití různých hudebních nástrojů (zvonky koshi, sansula kalimba, handpan, tanpura, šamanský buben, oceandrum, djembe, kytara, flétna, rainbow chime bars, rotujcí zvukové vlny, tibetská mísa, zpěv…). Zvuky těchto hudebních nástrojů si můžete poslechnout zde.
Buď můžete být pasivními příjemci zvukových vibrací a necháte se jimi doslova namasírovat, nebo je možné provést hudební relaxaci se záměrem, který si zvolíte, s cílem, se kterým přicházíte Vy, a stanete se tak aktivními spolutvůrci muzikoterapeutické jednotky. Jak bude tato muzikoterapeutická jednotka vypadat, záleží vždy na konkrétní domluvě. Pokaždé vycházím z individuálních potřeb klienta.
Ke zvukové lázni je možné připojit techniku vizualizace i osvědčené techniky mindfulness.

Nabízím také ve spolupráci s kolegyní skupinové hudební relaxace v jóga centrech, mateřských centrech a jiných institucích, organizacích a společnostech, nebo pro firmy teambuildingové akce sestavené na míru.